謝娜為減肥夜騎自行車 原來(lái)女明星減肥可以這么拼命！

7月24日晚，謝娜在社交平臺(tái)曬了自己的一段小視頻，并配文稱：“夜騎自行車，瘦，你好。”

而且謝娜心情超好，一邊騎著自行車，一邊放聲歌唱，這首《快樂(lè)大本營(yíng)》的主題曲可是熟悉得很呢，也不怕“嚇壞”行人。

減肥不成功，關(guān)鍵不夠狠。

你根本不知道女明星為了瘦到底有多！可！怕！

鄭秀文曾經(jīng)自曝自己出道至今沒(méi)有吃過(guò)一頓飽飯！喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)的她有空的時(shí)候會(huì)連續(xù)運(yùn)動(dòng)7個(gè)小時(shí)，真是夠拼命了，而飲食方面她基本上三餐只吃水煮青菜，甚至是一天只吃一個(gè)蘋果，平時(shí)如果太饞了就看一眼肉類就當(dāng)自己吃過(guò)了，雖然她也餓但她仍然選擇忍著，哪怕是餓暈在家。

胖丫最重的時(shí)候她胖到了200多斤，后來(lái)為了對(duì)老公負(fù)責(zé)開(kāi)始決心減肥，她減肥的妙招一開(kāi)始是一天三頓都用水果來(lái)代替，導(dǎo)致餓暈好幾次。后嘗試各種減肥藥，有的吃完頭暈口渴，甚至一天上10次廁所，長(zhǎng)此以往她也受不了了所以她開(kāi)始只節(jié)食和運(yùn)動(dòng)，就這樣她在三年內(nèi)從230斤瘦到110斤，瘦下來(lái)之后還真的是變得挺漂亮！

馬思純也是拼命的減肥，她每天只吃一點(diǎn)水煮青菜，完全不吃任何主食。除此之外每天還要跑步至少6公里，甚至有次足足7天沒(méi)有吃飯，就靠著藿香正氣水活著。

鄭欣宜算是娛樂(lè)圈中減肥最拼命的女明星了，大家也都知道她的肥胖絕對(duì)有“遺傳”的影響，對(duì)此她付出了比常人更多的汗水。她曾經(jīng)花了10個(gè)月的時(shí)間從208斤減到了135斤，可惜之后為了角色又增肥到145斤左右，接著為了拍戲她又經(jīng)過(guò)4個(gè)月的節(jié)食加運(yùn)動(dòng)，一下子瘦到108斤！