簡介：擁有健康長壽的生活是很多人的夢想，世界上有許多百歲老人，雖然已經(jīng)頭發(fā)花白卻仍過著健康充實(shí)的生活。是什么讓他們?nèi)绱碎L壽？NHK電視臺前往世界各地的“長壽村”，探索那里的百歲老人們長壽的秘密。日本老人們樸素的傳統(tǒng)飲食是否有助長壽？一直以來，女性平均壽命都要長于男性，但在意大利撒丁島，男性百歲老人的數(shù)量卻能和女性持平，這又是為什么呢？紐約一間理發(fā)店的百歲理發(fā)師又有怎樣獨(dú)特的長壽秘訣呢？讓我們?nèi)ヌ剿靼贇q老人們的長壽秘訣，向健康長壽的目標(biāo)邁進(jìn)吧。…